martes, 26 de marzo de 2013

Pinzamiento anterior del tobillo


Las 5 posiciones básicas del ballet suponen una máxima rotación externa de las caderas para alcanzar la correcta posición de los pies. Una inadecuada rotación externa de la cadera resulta en excesiva rotación externa de las rodillas y tobillos, caída del arco e inversión del tobillo para alcanzar la posición deseada.


La formación de osteofitos es secundaria a repetidos esguinces de tobillo o repetidos microtraumas (contacto entre el labio anterior de la tibia y el cuello dorsal del tarso) al hacer repetidas dorsiflexiones cargando peso (lo que ocurre durante el demi-plie y los aterrizajes de los saltos). Una vez formados los osteofitos, el espacio disponible para la dorsiflexion del tobillo disminuye resultando en pinzamiento de tejidos blandos, inflamación, hipertrofia y dolor.





Tratamiento conservador
Relativa limitación de la actividad como evitar saltar y no forzar el demi-plie combinado con corrección de la técnica para reducir la inversión del tobillo puede mejorar los síntomas de pinzamiento anterior en los bailarines.
La fisioterapia enfocada en las cadenas cinéticas, movilización articular y vendaje neuromuscular puede resolver los síntomas en algunos bailarines.

Cirugía
Está reservada para aquellos bailarines donde el tratamiento conservador haya fallado o si la radiografía inicial muestra pinzamiento óseo. Cualquier tejido hipertrofiado es desbridado junto con los osteofitos. Los cuidados post-operativos incluyen el uso de una tobillera Cryo-Cuff para controlar el edema y el dolor, alternándola con una bota removible durante la ambulación por 10-14 días. Durante la fisioterapia se incrementan gradualmente los rangos de movimiento y la fuerza muscular, enfocándose en los ejercicios propioceptivos. Los bailarines comienzan con Pilates, barra en el piso y vuelven a las clases gradualmente. Se les aconseja regresar a pleno rendimiento a los 6 meses.